二型糖尿病人食谱怎么做
2023-03-13
问题描述:我父亲有二型糖尿病,医生说在饮食上一定要注意。二型糖尿病人食谱怎么做?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
2型糖尿病的食谱是个体化的,需要到专业的内分泌门诊咨询医师,专业的营养师或内分泌专科护士进行饮食指导,需要长期学习。早餐以蛋白质为主,主食1两,主食选用馒头、米饭或者花卷,同时配合半斤的牛奶和一个水煮鸡蛋。中餐和晚餐以蔬菜为主,蔬菜可以食用达一斤,其中主食以干食为主,首选馒头、米饭类,尽量不要喝粥,主食控制到2-3两蔬菜中可以增加1两的瘦肉、虾仁或者豆制品。
2023-03-13