吸肚子可以瘦肚子吗
2023-03-13
问题描述：我最近发现自己的肚子很多肉，打算减肥了，一般吸肚子可以瘦肚子吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
吸肚子确实可以达到瘦肚子的功效，但是一定要方法正确，腹式呼吸之所以可以轻松的瘦肚子，是因为它主要是刺激身体器官腺体的运作，加速体内的新陈代谢。还有就是可以让下腹部的肌肉运动起来，这就是为什么吸肚子能够达到瘦肚子的效果的原理。
2023-03-13