血糖高可以吃海鲜吗
2023-03-13
问题描述：我经常头晕、恶心，并且身体抵抗力明显大不如前，现在动不动就感冒发烧的，血糖高可以吃海鲜吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高可以吃海鲜。海鲜是一种优质蛋白，代谢后产生的热量低，海鲜的优质蛋白质分解成氨基酸，非常容易吸收，而且具有丰富的微量元素钙、铁、锌、铜等，海鲜中的深海鱼油还具有降血脂、稳定斑块儿的作用。
2023-03-13