内分泌失调致月经不正常要如何调理
2023-03-13
问题描述：我一直都有月经不调的情况，检查发现是内分泌失调造成的，内分泌失调致月经不正常要如何调理?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
大部分的内分泌失调都是由于生活饮食不规律引起的。治疗上首先是通过干预生活方法进行基础治疗，饮食上一定要荤素搭配，营养均衡，多吃水果蔬菜，花生芝麻等含有大量的维生素E，适量的服用对激素水平以及神经的营养都是有好处的。保证良好的睡眠习惯，睡前饮用一杯牛奶可以加强睡眠质量。
2023-03-13
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