糖尿病能吃什么主食
2023-03-13
问题描述：我最近尿特别多，去检查的时候发现是糖尿病，糖尿病能吃什么主食?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者主食中最好不要喝各种粥，喝粥后血糖波动大。其余的都可以吃，但是主食要根据自己的体重计算每天所需要的总热量，来计算主食的量，全天总热量，所占黄金比例为：碳水化合物占55%，脂肪占25%，蛋白质占20%。
2023-03-13