血糖有点高早饭应该吃什么
2023-03-13
问题描述：我的血糖比较高，平常也一直在控制，血糖有点高早饭应该吃什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
饮食控制主要是少吃多餐，进食的食物以高膳食纤维为主，减少碳水化合物的摄入，不饮酒，不熬夜，配合餐后体育运动。血糖有点高不能吃含糖量比较多的食品，其中包括含糖的点心、饮料以及油炸、油煎的热量特别多的食品。
2023-03-13