吃什么食物可以快速促进生长激素分泌
2023-03-13
问题描述：我觉得我太低了，我家里人身高是很高的，吃什么食物可以快速促进生长激素分泌?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
生长激素主要是促进生长发育的激素，影响的主要是大脑甲状腺生长，激素是会自然分泌的，饮食对于生长激素的分泌并没有多大影响，但要注意饮食均衡，营养全面，保证维生素，微量元素，矿物质，蛋白质的摄入。
2023-03-13