大枣含糖量高吗
2023-03-13
问题描述：我患有糖尿病，但是我非常喜欢吃大枣。但别人说糖尿病不能吃大枣说含糖量高。大枣含糖量高吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
大枣含糖量较高，会使糖尿病血糖增高病情加重。因此血糖高，糖尿病不宜多吃大枣。但大枣富含钙和铁，对防治骨质疏松，产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。
2023-03-13
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