血糖高血脂高吃什么好水果蔬菜
2023-03-13
问题描述:我是一名商人,经常要应酬,就去医院检查出了血糖高血脂高,吃什么好水果蔬菜?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖血脂高需要控制好血糖,血脂及血压情况,不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食,锻炼身体,可以多吃如芹菜有降压作用,吃青菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,香菇,白菜,木耳之类的,水果可以适当吃苹果,猕猴桃。
2023-03-13