血糖高能喝酸奶吗
2023-03-13
问题描述：我怀孕后去医院体检，医生说我血糖偏高，但是我特别喜欢喝酸奶，血糖高能喝酸奶吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高是能喝酸奶的。酸奶主要是含有蛋白质，是属于优质的蛋白质，含有必须的氨基酸。这种食物弥补，因为血糖转化和利用障碍，引发的身体能量不足的现象，蛋白质能够供应能量。经常喝酸奶，不会引起血糖波动的现象，能降低血糖，有益于身体。
2023-03-13