跳舞毯减肥有哪些危害
2023-03-13
问题描述：我的身体太胖了，我得减肥了，我准备跳舞毯减肥，我也害怕有什么副作用，跳舞毯减肥有哪些危害?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
跳舞毯减肥没有危害，经常使用跳舞毯是可以起到减肥的作用。在跳跳舞毯的时候，身体会快速的运动，肌肉在收缩的过程中可以加速身体内热量的燃烧，可以起到减肥的作用，而且使用跳舞毯可以帮助身体内血液循环，能够加速身体内废物的代谢，也可以起到减肥的功效。
2023-03-13