绿茶经常喝降三高吗
2023-03-13
问题描述：我今天去体检，发现自己有三高，朋友说经常喝绿茶可以降三高，是真的么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以降三高的，而且绿茶可以防止心脑血管疾病。绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
2023-03-13