奶昔减肥是什么原理
2023-03-13
问题描述：我由于不满意自己的体型，听说奶昔减肥法非常有效，奶昔减肥是什么原理?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
奶昔富含膳食纤维在饭前使用奶昔，可以给人带来饱腹感，以减少食欲起到控制食欲的作用。奶昔所含的牛奶中含有大量的酵素，酵素具有消炎去肿的作用，从而起到减轻体重的作用。
2023-03-13