糖尿病人一天运动多少小时
2023-03-13
问题描述：我有糖尿病好长时间，经常感觉浑身无力，但是我每天想做运动，糖尿病人一天运动多少小时?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病治疗，糖尿病教育及心理治疗、饮食治疗、运动疗法、药物治疗、糖尿病监测。糖尿病运动的方式可选择快走、慢跑、跳舞、体操、太极拳、游泳等。运动时间应在半小时至一小时之内。应根据不同年龄、性别、体力状况、病情轻重及有无并发症制定运动方法。
2023-03-13