孕妇糖尿病的饮食孕妇糖尿病吃什么好
2023-03-13
问题描述:我怀孕之后饮食没有控制的好,检查出糖尿病,孕妇糖尿病吃什么好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
妊娠期患有糖尿病一定要注意自己的饮食习惯,可以吃一些绿色的新鲜蔬菜,补充体内的蛋白质,还要休息补铁、补钙,注意营养的均衡;少吃含糖量高的水果,如西瓜、苹果、葡萄等;可以食用一些含糖低的水果,如西红柿、橘子等;要严格控制自己每天的进食量,尽量少服粥、蛋糕等主食,可以少吃多餐;同时可以适当的进行散步等锻炼活动促进体内糖类的代谢,增强体质。
2023-03-13