吃口香糖会胖吗
2023-03-13
问题描述:我近期发现我胖了,想减肥不知道吃什么会胖,我想问下,吃口香糖会胖吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
口香糖虽然吃着比较甜,口香糖里面加的主要是甜味剂,例如木糖醇,这些甜味剂不含任何热量,吃了之后进入人体,不会转化成葡萄糖供人体消化吸收,供能,也不会转化成脂肪,因此,吃口香糖不会发胖。
2023-03-13