血糖高晚上吃什么好
2023-03-13
问题描述:我之前不注意身体,现在血糖比较高,现在我要控制住,血糖高晚上吃什么好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高晚上吃点口味清淡的食物比较好一些,最忌讳吃含糖量高的食物,多吃一些含糖量比较低的食物,血糖高患者晚上可以吃蔬菜沙拉或者意大利面,少油少糖的食物更利于降低血糖水平。
2023-03-13