糖尿病人吃燕麦片好吗
2023-03-13
问题描述：我叔叔患有糖尿病，一直都是吃药控制的，最近想吃燕麦片，糖尿病人吃燕麦片好吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病可以吃燕麦片，燕麦富含大量的不饱和脂肪酸，此外钙、铁、磷、维生素B2含量比较丰富。燕麦中还含有其他的谷物粮食中所没有的皂苷，可以植物纤维结合吸收胆汁酸，促进肝脏中胆固醇，另外燕麦在控制肥胖方面也有一定的功效。
2023-03-13