糖尿病人吃什么好
2023-03-13
问题描述:我的糖尿病有一年多了,平时都不敢乱吃东西,怕影响病情,糖尿病人吃什么好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
饮食上要低盐、低糖、低脂,忌烟酒。要多吃青菜,控制主食。水果要在两餐之间吃,不要吃太甜的,不要吃太多。尽量不要吃米饭,因为大米含糖量非常高,如果想吃米饭,就要吃多米饭,也就是杂粮饭,这样含糖量会低些。
2023-03-13