男生长个子到什么时候停止长
2023-03-13
问题描述：我个子比同龄人都低，去医院检查，医生说后面还会成长，男生长个子到什么时候停止长?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
20岁以后，身高主要是由遗传因素控制的，20岁以后，骨骺线就可以闭合了，不能再自然长高了。身高跟遗传、饮食营养、体育锻炼等有关。加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，增加体育锻炼，多做拉伸动作，有助于增高。
2023-03-13