二型糖尿病能吃水煮花生吗
2023-03-13
问题描述：我在去年查出患有糖尿病以后，就在控制我的饮食，花生也不敢吃了。二型糖尿病能吃水煮花生吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。二型糖尿病是可以吃的，但是吃的时候一定要适量。
2023-03-13