什么食物快速降胆固醇
2023-03-13
问题描述:我经常感觉身体乏力,到医院做检查才知道是胆固醇过高,有什么食物可以快速降低胆固醇?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
燕麦片可以降低血液中胆固醇的含量,可以将人体内坏的胆固醇清除体外,并且能妨碍胆固醇的制造和吸收,鲑鱼具有降低胆固醇的作用,并且还具有降血压的功效,能预防中风,橄榄油能降低人体内胆固醇的含量,大家要限制胆固醇的摄入。
2023-03-13