血热的治疗方法
2023-03-13
问题描述：我晚上睡觉时经常感到手脚心发热，平时也很容易就上火。朋友说是血热的原因。血热的治疗方法?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血热的人本来就阳气盛，不宜做日光浴，平时太阳也要适当少晒，因为暴晒易吸收阳气，加重患者病情。血热的人不适宜做剧烈运动，要做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。
2023-03-13