老年人腿抽筋怎么办
2023-03-13
问题描述：我现在是老年人，最近老是腿部抽筋，很难受，老年人腿抽筋怎么办?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
缺钙后会出现腿部抽筋症状。先补充一些钙，然后多吃含钙量高的食物，及时补充是好事。它是由缺钙或缺乏锻炼和血流不畅引起的。多吃含钙食物或活性钙，经常走动，用热水浸泡小腿，可以改善。
2023-03-13