空腹血糖3.1～5.6mmol/L，餐后2小时4.4-6.7mmol/L。这是正常孕妇血糖值，的血糖在正常范围。建议孕期不要食用大量的甜食、摄入过多的高脂食物、饮酒、压力过大等。两餐之间适量食用水果，多吃五谷杂粮，适当补充膳食纤维，适当参加户外运动都利于小宝宝发育。