吃什么可以调节内分泌失调
2023-03-13
问题描述：我最近月经总是不规律，到医院检查说是内分泌失调导致的，吃什么可以调节内分泌失调?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
内分泌主要是跟体内性激素水平有很大的关系，如果需要调整内分泌，应该多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等，它有助于补充身体所需的营养物质，调节身体状态。
2023-03-13