胆固醇高不能吃什么食物
2023-03-13
问题描述:我最近检查身体,有一项结果胆固醇高,胆固醇高不能吃什么食物?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
不吃胆固醇含量较高的食物,不喝碳酸饮料,不吃含糖量较高的糕点,因为富余的单糖可以在体内转化成胆固醇。还有不吃西式快餐,一定要戒烟酒,长期喝酒会导致机体胆固醇和甘油三酯的合成增多,从而导致高脂血症。
2023-03-13