含雌性激素多的水果有哪些
2023-03-13
问题描述：我是多囊卵巢综合症，听朋友说多吃含雌性水果对身体好，含雌性激素多的水果有哪些?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
含雌性激素多的水果有木瓜、芒果、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子。补充雌性激素的食品主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品。特别是富含于大豆及豆制品中。
2023-03-13