糖尿病患者能做无氧运动吗
2023-03-13
问题描述：朋友叫我周末去游泳跳高，但是我患有糖尿病，我能做无氧运动吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
不能，?无氧运动的特点是运动强度很大，以爆发力的形式在很短时间内完成，需要身体贡给大量的热量，糖作为能源材料，在来不及供应氧气时，多以糖酵解的形式进行代谢，于是造成乳酸堆积。所以无氧运动，会给人带来种种不适，特别是糖尿病患者。
2023-03-13