糖尿病可以多喝牛奶吗
2023-03-13
问题描述:我前几天检查出糖尿病,现在在治疗阶段,想喝点牛奶补补,糖尿病可以多喝牛奶吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以选择牛奶作为正常饮食。每天喝250-500毫升牛奶是合理的。糖尿病对是否能喝牛奶有疑问,主要是牛奶中的乳糖。事实上,即使吃纯乳糖,它的胃肠道指数也是46%,这也是低胃肠道食物。乳糖消化很慢。选择科学合理的饮食剂量不会对糖尿病构成威胁。
2023-03-13