低血糖的人如何用食物调理身体
2023-03-13
问题描述：我有严重的低血糖，需要用食物调理病，低血糖的人如何用食物调理身体?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
正常成年人，血糖低于2.8mmol/L，可以确诊为低血糖。低血糖患者，少量多餐，每天吃六餐左右，睡前吃少量的零食，饮食要均衡，高纤维饮食有助于稳定血糖浓度。多吃一些蔬菜，糙米，谷类，麦麸饼，鲜奶，酸奶等。
2023-03-13