2型糖尿病饮食一周食谱
2023-03-13
问题描述：我患有糖尿病，有点严重是2型的，2型糖尿病饮食一周食谱怎么安排比较好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
早餐可以喝些豆浆、牛奶，吃个鸡蛋，适当添加些低糖水果，主食可以吃些全麦面包、玉米饼等。午餐可以喝些稀粥，适当的吃些米饭和馒头，多补充些优质蛋白质，例如鱼肉、大豆制品等。晚餐少吃，可以吃些青菜粥，喝些酸奶，菜类吃些清炒苦瓜、芹菜等。
2023-03-13