如何降低内脏脂肪
2023-03-13
问题描述：我最近身体难受的很，去医院检查结果说是内脏脂肪过高，如何降低内脏脂肪?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
要减少内脏脂肪，首先要控制饮食，改正不良的饮食方式，并且要每天坚持一定量的运动。内脏的脂肪包裹着人体的重要的脏器，正常下，内脏的脂肪是较少的，如果内脏的脂肪超过一定的厚度，那么就会导致脂肪囤积，而给身体造成非常严重的伤害。
2023-03-13