吃什么降血糖
2023-03-13
问题描述：我的血糖比较高，但是我不想吃药，我想通过食疗降血糖，吃什么降血糖好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
在临床上并没有观察到任何食物具有明显的降血糖作用，只能说有些食物对血糖的影响比较小，对糖尿病患者而言可以适当多吃一些，比如叶菜类的蔬菜，如大白菜、包菜、竹叶菜、茼蒿等;但对于高糖高脂的食物就要相对严格一些，比如动物油脂或坚果类食物，就要尽量少吃。
2023-03-13