糖尿病人可以干一些适当的体力活动，但是这要根据患者自身的情况，比如患者处于糖尿病急性并发症还没有得到稳定控制的时期，那么就不适合从事特别强度大的体力活动，但如果血糖控制的很好，而且没有严重的心肺方面的疾病，适当的体力活动可以有助于降低血糖，提升自身胰岛素的敏感性，同时也有利于调控血脂，稳定血压，控制病人体重，预防代谢综合征发生等多种有利的作用。