怎么测体脂
2023-03-13
问题描述：我最近要做一个小手术，说是要在家测一下体脂，但是我不知道应该怎么测，怎么测体脂?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
体脂率的计算是用体脂率了等于脂肪的重量除以体重，然后乘以100%，使用体质秤或者是手握仪器进行检测，其实这两种方法都使用电阻测试，用这些仪器测量时需要在仪器本身、心率、水分、身体状态等都处于比较合适的状态下才可能接近真实的数据，而且也需要多次测量，避免误差。
2023-03-13