喝什么减肥
2023-03-13
问题描述:我身体里的脂肪很多,肚子太大了,平时也不想运动,喝什么减肥有效果?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
减肥是要通过长期的合理饮食以及坚持做锻炼来进行缓解的,如果仅仅靠喝东西,那么效果是不明显的,但是在平时可以多喝水保证机体足够的水分,如果水分充足可以促进机体的代谢,从而有利于减肥。
2023-03-13