雪莲果可以降血糖吗
2023-03-13
问题描述：我的血糖最近比较高，朋友送了我很多雪莲果，雪莲果可以降血糖吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
雪莲果是不能降血糖的。雪莲果同其他菊科植物一样含有菊糖类物质，其中聚合度低的叫寡果糖。这种糖不易被人体充分吸收，却可以促进肠道中双歧杆菌的增殖，改善微生态平衡，间接起到解毒、降脂、预防便秘的作用。
2023-03-13