血糖高吃什么零食好
2023-03-13
问题描述：我是一个年轻的女孩，喜欢吃零食，一年以来由于血糖高都不敢吃零食，血糖高吃什么零食好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
平时可以少吃点含糖低的水果，如：火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜，热带水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物，蔬菜少吃含淀粉高的。
2023-03-13