高血压高血糖吃什么水果好
2023-03-13
问题描述：我今年40岁，患有高血压和高血糖，吃点水果增加维生素，高血压高血糖能吃什么水果?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病，对身体的危害是比较严重的，药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯，水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低，升糖速度比较慢的水果，比如人参果，小柿子，猕猴桃，柠檬，草莓等，尽量多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些清淡的食物。
2023-03-13