什么食物可以补充雄性激素
2023-03-13
问题描述：我性生活不是很好，检查说我是肾虚的原因，吃食物补充一下，什么食物可以补充雄性激素?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
鸡蛋、鲜虾在中医里都属于补肾壮阳的食物。葱、韭菜又被叫做起阳草，其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌。狗肉、羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外，还可补充人体所必须的雄激素。另外，多食动物内脏、含锌食物、含精氨酸的食物、含钙食物、富含维生素的食物，对补充雄激素有作用。
2023-03-13