求2型糖尿病早餐食谱
2023-03-13
问题描述：我有2型糖尿病，想早上吃一些对自己的病有好处的食物，求2型糖尿病早餐食谱?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
不要进食含糖量高的食物和含脂肪高的食物。多吃蔬菜类的，粗粮粗纤维的食物。将全麦、玉米、高粱米等作为主食，还要吃一些油菜、白菜、菠菜、新兰花、卷心菜、银耳、木耳等蔬菜。
2023-03-13