血糖高能吃大米饭吗
2023-03-13
问题描述：我体检的时候测出血糖比较高，听说血糖高的人需要控制饮食，血糖高可以吃大米吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血糖可以适当的吃大米饭，不可以过量食用，将大米和其他粗粮一起食用，可以适当的控制大米对血糖的影响。大米含有较多的淀粉，过多的食用会在体内转化为糖被机体吸收，导致血糖升高。
2023-03-13