怎么刺激身体分泌雌性激素
2023-03-13
问题描述：我的身体一直雌性激素特别少，导致身体不舒服，怎么能够刺激身体分泌雌性激素增多?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以采取以下调理方法增加雌激素1.日常调理。在平日饮食当中，增加营养，多补充一些优质蛋白质，如豆制品、奶制品、鱼、肉、蛋、虾，松仁、野生葛根核桃等。平时也可用当归山楂泡水喝，或山楂、蒲公英和生姜泡水当茶喝。
2023-03-13