2型糖尿病一周的食谱
2023-03-13
问题描述:我患有2型糖尿病,医生让我在饮食上面多注意,2型糖尿病一周的食谱有什么?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
早餐:2型糖尿病患者早餐是很重要的吗,建议主食吃一些高纤维的馒头或大饼,可以搭配煮鸡蛋或者荷包蛋一个,也可喝一些牛奶、小米粥等。午餐:2型糖尿病患者午餐可吃一些高纤维的主食,比如馒头、米饭、面条等,副食可选择瘦肉、鸡鸭肉、鱼肉等,也可搭配豆制品、凉拌蔬菜等,对患者的病情有帮助。晚餐:建议2型糖尿病患者多吃一些比较清淡的食物,比如喝点小米粥、红小豆粥、绿豆粥等。
2023-03-13