游离甲状腺素低的原因与甲状腺素分泌不足，可能与甲状腺和垂体功能异常有关系。注意调节饮食习惯，合理膳食，均衡营养，少吃多餐，避免辛辣等刺激性的食物，注意多吃利咽消肿的食物，饮食最好以多维生素，高蛋白，高热量为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。