血糖11.1太高了。要控制饮食，控制总热量：控制饮食特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食品的综合控制，使每天摄取的热量保持在适宜的水平，以满意控制血糖和体重。合理安排各种营养成分，避免那种粮食越吃越少，而肉类和脂肪越来越多的倾向。少量多餐，应做到一天不少于3餐，一餐不多于2两的进食方法，每天进主食超过6两者，宁可多吃几餐，也不要每顿吃得太多。