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苦瓜到底能不能降血糖
问题描述:我血糖有些高,又不想通过药物降压,听说吃苦瓜有效,苦瓜到底可不可以降血糖?
医生回答(1)
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蜂蜜到底能不能降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病是慢性糖代谢异常疾病,指空腹血糖升高>7.0mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L,常见临床表现有多饮,多食,多尿及体重减轻症状。长期血糖控制不好,会有多种并发症。蜂蜜没有降血糖的作用,血糖控制良好的能够有效减少并发症的出现。
喝醋降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
喝醋能够降血糖,因为醋酸可以抑制肠道中的双糖酶,减少葡萄糖的分解,它的作用与口服降糖药物类似,它的强度比不上降糖药物强,因此适当的喝陈醋或者是米醋,可以起到辅助降低餐后血糖的作用。
苦瓜茶能降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
苦瓜茶是一种很好的降糖饮品,糖尿病喝苦瓜茶是有一定好处的,不仅可以清除体内囤积杂质,而且还利用肠道的消化,从而帮助避免物质堆积而引起血糖升高。另外苦瓜对一糖尿病高血糖患者而言也具有很好的降糖效果。
苦瓜到底能不能降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
常规饮食下吃苦瓜没有降糖作用,在各种食物当中,蔬菜类的升糖作用比较小,但是起不到降糖作用,苦瓜与其他蔬菜一样。苦瓜提取物有轻微的降糖作用,称为苦瓜素,提取出来的苦瓜素成本高、降糖效果差,所以没有必要采用。
苦瓜可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
其实苦瓜是可以降低血糖的。苦瓜中的苦瓜苷和苦瓜素能增进食欲,健脾开胃,所含类似胰岛素的物质,有降低血糖的作用。苦瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶,可加速胆固醇在肠道内的代谢,降低胆固醇含量。
苦瓜可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
苦瓜能降血糖,可以长期食用,每天适量就可以了。高血糖也要注意饮食习惯,日常禁甜食,少盐,少油,少脂,多吃蔬菜,可用五谷杂粮代替米饭,肉类可选脂肪少的,动物内脏不要吃,注意锻炼身体,提高身体的免疫力。
苦瓜可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
苦瓜是可以降低血糖的。苦瓜中的苦瓜苷和苦瓜素能增进食欲,健脾开胃,所含类似胰岛素的物质,有降低血糖的作用。苦瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶,可加速胆固醇在肠道内的代谢,降低胆固醇含量。
苦瓜可以降血糖吗应该怎么吃

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病吃苦瓜有好处,有降血糖作用。苦瓜可生吃,熟吃、榨汁都有降血糖效果,对于哪种吃法见效快,都差不多。生吃可直接洗干净切成小断蘸酱吃。熟吃可以做蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。
苦瓜怎么吃才能降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
苦瓜的做法也非常多,可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人,炒着吃的时候,是需要注意选择植物油,不要用动物油。血糖高的人需要严格的控制摄入量。
苦瓜怎么吃才能降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病是属于一种慢性疾病,没有特效药物以及其他食物是能够完全糖尿病的,只有规律服用降糖药物或者皮下注射胰岛素治疗的,如果单靠吃苦瓜控制血糖这种做法是不科学的蔬菜类的升糖作用比较小,但是起不到降糖作用。
苦瓜怎么吃降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
苦瓜可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃降血糖。血糖高的人一定要严格的控制摄入量。严格的控制含糖食物的摄入。食物只能作为一种辅助的方式,如果血糖高,还是应该依靠口服药物来降低血糖。
苦瓜怎么吃可以降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
该食物有一定辅助治疗作用,具体治疗,建议至医院内分泌科检查明确病因,针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡,减少高淀粉食物服用,订餐定量饮食,适当运动锻炼身体,按时复查根据血糖水平调整药物治疗。
西洋参含片能不能降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
可以降血糖,也可以调节胰岛素分泌,对糖尿病患者起到一定的辅助作用,该药物不仅能降血糖,还可以降血压,能增强体质,还可以治疗一些慢性疾病,但并不是所有患者都适合服用的,而且吃多了会有危害,消化不良的人不能服用,服用前最好先咨询下医生,在医生指导下服用。
孕妇到底能不能吃苦瓜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇不建议吃苦瓜。苦瓜性寒凉,可能会对人体肠胃造成刺激,因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜,以免引起腹泻。同时苦瓜内含有奎宁,奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。苦瓜具有清热消暑的作用,对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效,孕妇怀孕期间体温上升,身体难散热,这时候吃一些苦瓜,或者将苦瓜打成汁喝,能起到降暑的功效。
问苦瓜怎么吃才能降血糖

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
苦瓜具有清热解毒的作用,还可以辅助降低血糖,降血脂。苦瓜的做法也非常多,可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人,炒着吃的时候,一定要注意选择植物油,不要用动物油。