过午不食的减肥方法好吗
2023-03-13
问题描述：我一直比较肥胖，听别人说可以过午不食，过午不食的减肥方法好吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
不好，过午不食减肥法是一种饥饿减肥法，使用这种方法来减肥，容易使人产生厌食的情绪，而且会使得身体器官营养供给不足，会让人的抵抗力下降，因此容易患上某些疾病，这对身体是很不利的，而且过午不食减肥也比较容易出现反弹的情况。
2023-03-13