糖尿病患者能吃苹果吗
2023-03-13
问题描述：我是一名糖尿病患者，有人说我不能吃苹果，糖尿病患者能吃苹果吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者在血糖达标后可选择低糖含量水果，少量进食。苹果含糖量在11%-13%，升糖指数小于55%，属于低糖含量水果。苹果营养丰富，含有多种维生素、矿物质还含有胶质和微量元素铬、多酚和黄酮类，对糖尿病患者有益。
2023-03-13